Pourquoi un jeûne ?

Une alimentation trop abondante, pas toujours adaptée à notre physiologie, un manque d’exercice physique, le stress, un sommeil de mauvaise qualité, la fatigue, les émotions non conscientisées ou non gérées, les pollutions diverses, font que notre organisme accumule des blocages qui engendrent nos mal-êtres.

Les êtres vivants tout comme la nature (par le biais des saisons) ont besoin de temps de repos pour se régénérer.

Le jeûne, par l’élimination des toxines de notre organisme et de notre mental, aide à la régénération de nos cellules et à la lucidité mentale, nous permettant ainsi de revenir à l’essentiel.

Lors de ce temps de pause, dans cette nature cévenole ressourçante, vous serez accompagnés pour vivre cette expérience en toute sécurité. Vous pourrez aussi constater à quel point la synergie du groupe est facilitante.


Ce séjour est conçu dans un esprit de centrage pour vous emmener  progressivement vers la source de votre sérénité. Il sera un point d’ancrage qui vous permettra de poursuivre sur de bonnes bases.

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